Měsíc: Listopad 2021

Jak pečovat o své zdraví, v každém věku?

V mládí, jsme obvykle všichni plní energie. Zkoušíme nové věci, stavíme si sami pro sebe hranice svých možností. Do všeho se pouštíme energicky a s velkým nadšením. S přibývajícím věkem, se teprve učíme poznávat tělo a limity těla, které dovolí. Ke svému tělu mnohdy přistupujeme zodpovědně. Je však na...

Za krásami Anglie

Hlavním městem Spojeného království je Londýn. Patří mezi nejdůležitější města na světě. Je zde velké množství historických památek. V Londýně stojí sídlo londýnského biskupa, Katedrála svatého Pavla, vystavěná v 17.století. Sídlem britských panovníků je Buckinghamský palác postavený v klasicistním slohu. Vystavěn byl roku 1829, ale teprve s nástupem královny Viktorie na...

Jak se starat o svůj mobil

Vyvarujte se extrémních teplot Váš mobil zvládne teploty přibližně od 0 do 35 stupňů Celsia. Nižších či vyšších se zkuste vyvarovat. V zimě si schovejte mobil do kapsy nebo co nejblíže tělu. Vaše tělesná teplota pár stupňů přidá. V létě pak pozor na přímé slunce a ponechávání telefonu v...

Udělejte s dětmi vánoční výzdobu

Abychom dětem zkrátili a zpříjemnili čekání na Ježíška, můžeme s nimi vyrobit jednoduchý, ale pro stromeček velmi slušivý řetěz z barevných proužků papírů. Sadu takových barevných papírů si koupíme v obchodě. Je možné ho vyrobit i z papíru bílého. Nastříháme si předem asi jeden centimetr široké a deset centimetrů...

Udělejte si domácí fitko

Možná jsme si navykli chodit do fitka se protáhnout, možná nám v tom zkřížila cestu pandemie, možná nemáme tolik času někam chodit cvičit. Každý to máme trochu jinak. Máme třeba i menší byt, ale i v menším bytě se dá udělat malé fitko. Nějaký cardio stroj, činky, míč. Však...

Exotičtí domácí mazlíčci

Chov některých z těchto druhů může být mnoha lidmi považován za výstřednost. Na druhou stranu je samozřejmě potřeba zdůraznit, že při výběru domácího mazlíčka se kreativitě meze nekladou. Kromě Vašeho přání je tu ale ještě nutnost umět se o daný druh správně postarat! Tím je myšlena nutnost vytvořit zvířeti...

Co dělat, když vás trápí chronická bolest hlavy

Asi každý z vás ví, jak je to nepříjemné, když vás z nenadání rozbolí hlava. Pokud je bolest mírnější, většinou postačí vzít si prášek proti bolesti, a po chvilce je po problému. Pokud jsou ovšem bolesti nesnesitelné, léky ani osvědčené rady nezabírají, je potřeba se zamyslet, kde může být příčina. Těch...

Třtinová melasa

Třtinová melasa je vedlejší produkt, který vzniká při výrobě cukru z cukrové třtiny. Říká se jí také černý zázrak. Je používána jako přírodní sladidlo, ale zároveň se řadí svými blahodárnými vlastnostmi mezi super potraviny. Super potravina Třtinová melasa je tmavohnědé až černé barvy, a má hustou, sirupovitou strukturu. Tato...

Intimnosti mezi lidmi

Sexuální hrátky jsou běžnou součástí našich životů, avšak často se o nich nedokážeme otevřeně bavit. Jsme uzavření a mnohdy nemáme vzor, podle kterého bychom byli v tomto ohledu intimity dostatečně vychovaní. Věci, které bychom mohli vidět u rodičů a vnímat sexualitu tou hezkou stránkou vlastně nevidíme a nepoznáme. Často...

Pejskaři versus nebo kočkomilové

Jsou lidé, kteří milují všechny zvířata na světě. Od těch nejmenších hlodavců a ptáků až k těm obrovským v zoologických zahradách. Ale více je přece jen těch, kteří si prostě nemohou pomoci, ale milují především psy nebo zase kočky. Dokonce tyto dvě skupiny lidí dokáží proti sobě ostře vystupovat...